Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 48,55g | Prot: 101,82g | Carbs: 120,02g.
Café da Manhã: Петрушка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%. Almoço: Самокат Сметана Термостатная 10%, ИП Волков Борщ на Курином Бульоне. Jantar: Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Corrado Томаты в Собственном Соку, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Пятерочка Апельсин, Lindt Intense Mint, Самокат Сметана Термостатная 10%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jizelkina
|