Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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116,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3219 kcal
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Gord: 131,30g | Prot: 67,70g | Carbs: 444,62g.
Almoço: Südzucker Rohrzucker Sticks, Stadtbäckerei Junge Pasta Basilikum, Hansebäcker Junge Laugenkorn, Latte Macchiato. Jantar: Sun Lolly Wassereis, Erdbeertorte, Milsani Deutsche Markenbutter, Tomaten, REWE American Sandwich, Eiskugel. mais...
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3633 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Das wird mein NEUSTART mit dieser App. das wäre ja gelacht, wenn ich es nicht schaffe mit IF und Kalorienerzählen meinen Defizite ausfindig zu machen und anzugehen.
10 jun 24 por membro: "Britt"
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Histórico de Peso de "Britt"
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