Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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76,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 93,29g | Carbs: 125,23g.
Café da Manhã: Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Granola, Coffee with Cream. Almoço: Bananas , Family Tradition Grilled Vegetables, Hummus , MC Dairy Polski Tworog, Hard-Boiled Egg . Jantar: Fresh Is Best Salsa, Foremost Light Sour Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Great Value Black Turtle Beans, Cooked Peppers and Onions, Kraft Tex Mex Light. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chefmichelle
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