|
Подскажите, люди добрые, как вы считаете сложные рецепты в приложении в плане ужарки, уварки, выпечки? Если для овощей это не так масштабно, то для мяса и выпечки это минус 30-40% от сырого веса 🧐 или не стоит заморачиваться?
|
1950 kcal
|
Gord: 47,37g | Prot: 108,00g | Carbs: 180,78g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, ВкусВилл Хлебцы Семь Злаков Цельнозерновые , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Черника. Almoço: ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Курица жареная с грибами, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Jantar: Вино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Абрикос, Клубника. Lanches/Outros: Клубника. mais...
|
|