Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2282 kcal
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Gord: 78,41g | Prot: 144,65g | Carbs: 243,91g.
Café da Manhã: Andros Morceaux Pomme Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Amandes, Nutrimuscle Isolat de Caséine Micellaire 92%. Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé , Ondine Milk Egg, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (10g). Jantar: Porc, Cracotte Cracotte au Froment, St Hubert St Hubert 41, Lesieur Huile Isio 4, Pâtes. Lanches/Outros: Danone Hipro 25G Banane , Materne Pom'potes Pomme Abricot, M&M's Peanut, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Baguette, Pommes Gala. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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