Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 45,35g | Prot: 206,48g | Carbs: 110,18g.
Café da Manhã: Olive Oil, Broccoli, Egg White. Almoço: Chicken Dhansak with Lentils Calo. Jantar: Shrimp Sandwich (Fire Dite), Cauliflower Butter Chicken Calo. Lanches/Outros: Beef Protein Isolate (Kiwi&Lime). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shigamm
|