Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 43,90g | Prot: 44,35g | Carbs: 137,02g.
Café da Manhã: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Almoço: Cuca de Banana. Jantar: Palmito, Elma Chips Cebolitos, Maçã. Lanches/Outros: Ovo Mexido. mais...
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1647 kcal
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Exercício:
Voleibol - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Fernando
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