Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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85,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 82,69g | Prot: 59,38g | Carbs: 190,81g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, Bio Haferflocken Zart, DM Bio Haferkleie mit Keim, Granola. Almoço: Meggle Joghurtbutter, Malzbrot. Jantar: Meggle Joghurtbutter, Ja! Schlagsahne, Weiße Champignons (Gebraten), Malzbrot, Sonnenblumenöl. Lanches/Outros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Franzi1969
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