Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2016
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192,4 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 101,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 46,38g | Prot: 87,80g | Carbs: 220,12g.
Café da Manhã: Granny Smith Apples, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Great Value Bottled Water, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Jantar: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Big Red Diet Big Soda (Can), Progresso Light Beef Pot Roast Soup, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: South Beach Diet Snack Bars - Chocolate Mint (100 Calorie), Progresso Light New England Clam Chowder, Red Delicious Apples. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rambler747
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