Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 56,88g | Carbs: 146,84g.
Café da Manhã: Fécula de Mandioca, Leite Ninho sem Lactose, Açúcar Demerara, Queijo Mussarela. Almoço: Chinezinho Feijão Mulatinho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lina2891
|