Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
111,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 26,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1679 kcal Gord: 77,20g | Prot: 101,72g | Carbs: 143,13g.   Café da Manhã: Bakwan. Almoço: Sate Usus, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Jantar: Dimsum, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng. Lanches/Outros: Kraft Ritz Sandwich Crackers. mais...
284 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 5,3 kg por Semana

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