Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 32,48g | Prot: 65,10g | Carbs: 99,77g.
Café da Manhã: 全家 黑珍珠蓮霧(截切), 燕麥(無鹽,水煮), 炒菠菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 生豆包. Almoço: zespri 綠奇異果, 蔬菜, Costco 起士, 桂冠 冷凍義式番茄肉醬, 馬鈴薯. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de featherlightoo
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