Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 31,45g | Prot: 42,85g | Carbs: 149,40g.
Café da Manhã: İğde. Almoço: Tadım Kuru Kayısı, Kuru Üzüm. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuklu Bulgur Pilavı, Roka Salatası. Lanches/Outros: Pişmiş Kuru Nohut, Eti Kurabi, Sert Kraker, Fındık. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de C.A. Birinci
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