|
Последние 3 дня отпуска! за 6 недель минус 3 кг но я и им рада! плюс загар плюс витД - оооочень надеюсь ;) приучилась не ужинать поздно. вторым пунктом было уйти от сахара ( инсулинорезистентность у меня) но как? как летом не соваться на ягоды?
|
996 kcal
|
Gord: 36,20g | Prot: 44,86g | Carbs: 119,57g.
Café da Manhã: Варенье, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Клубника, Черешня, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сыр Сулугуни, Wasa Original Crisp, Яичница. Lanches/Outros: Медовая Долина Мёд , Дома Куриный Бульон, Wasa Original Crisp. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлкаЯ
|