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147/89_72 BZ_98
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119,4 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 84,27g | Carbs: 140,30g.
Café da Manhã: Grafschafter Eiweißbrot, Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Bunte Eier, Kaffee mit Milch. Almoço: Hello Fresh Gemüsemaultaschen-Pilz-Pfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hello Fresh Gemüsemaultaschen-Pilz-Pfanne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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