Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 67,85g | Prot: 98,71g | Carbs: 149,61g.
Café da Manhã: Ананас (Консервированные с Соком), Konti Mone Трюфель с Мятой, Fine Life Имбирный Пряник в Шоколаде, Клубника, Творог 5%. Almoço: Победа Вафельная Конфета, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Пава Пава Фарш, Ашан Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Картошка. Jantar: Fitness Shock, Магнит Яйцо Варёное . Lanches/Outros: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Земляничка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кулич Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyasha86
|