Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 79,79g | Prot: 111,53g | Carbs: 94,74g.
Café da Manhã: Marcelo Dolci Пирожное «Манго-Маракуйя», Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий. Almoço: Цикорий, Dziugas Сыр Твердый, Избенка Сыр Козий, Коломенское Хлеб Дарницкий, Глобус Студень из Говядины. Jantar: Sveza Фета Нежная, Sea Food Креветка Очищенная с Хвостом, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Global Village Руккола, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de santana7768
|