Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 31,65g | Prot: 75,72g | Carbs: 116,94g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Selada, Prochiz Keju Slice, Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Pir. Almoço: Buah Pir, Bawang Putih Cincang, ABC Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Selada, Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Filma Margarin, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang, Champ Sosis Ayam. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de msd8yo
|