|
Доброго дня! За день примерно 1500 кал. На завтрак яичница, мёд, кофе, огурец. Обед: крабовый салат, перловка, сосиски, сыр, кофе. Ужин: творог обезжиреный, кофе. Всем добра!!!
|
1386 kcal
|
Gord: 68,20g | Prot: 64,62g | Carbs: 128,51g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мёд, Соль, Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Папа Может Сосиски Филейные, Лента Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Селяночка Перловка. Jantar: Первым Делом Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Кофе, Кофе, Кофе. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sestra-tolstyshka
|