Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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62 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 52,96g | Carbs: 67,05g.
Café da Manhã: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Philadelphia Feta und Gurke. Almoço: Erdbeeren, GutBio Joghurt Pur, Lindenhof Tilsiter (20,8g), Philadelphia Feta und Gurke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Jantar: Aldi Cashewkerne, Dreimaster Thunfischsalat Mexikanischer Art, Römersalat, Ja! Mozzarella, Balsamico. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helin86
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