Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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96,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 80,57g | Prot: 133,10g | Carbs: 160,16g.
Café da Manhã: Lidl Chleb Pełne Ziarno, Pikok Boczek Surowy Plastry, Jajko. Almoço: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia, Banan. Jantar: Pri Ziemniaczki Już Gotowe, Lidl Łosoś Atlantycki. Lanches/Outros: Sonko Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka, Chleb Żytni, Sokołów Polędwica Sopocka , Mlekovita Mleko 1,5%. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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