Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 104,77g | Carbs: 118,41g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Финик, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебздрав Пумперникел. Jantar: Snacker Сушеное Мясо Говядина, Рубленый Чеснок, Томатная Паста, Бешбармак. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajaka0110
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