Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 52,06g | Prot: 74,69g | Carbs: 173,37g.
Café da Manhã: Манная каша. Almoço: Андреевское Молоко Отборное Молоко 3.2-3.6%, Пятерочка Сахар, Jardin Colombia Medellin, Салат с баклажанами, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Casademont Мини Фуэт. Jantar: Фуджи Яблоко , Шампиньоны с луком, Салат с редиской, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina1692
|