Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
66 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 53,41g | Prot: 82,46g | Carbs: 124,81g.
Café da Manhã: Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Hochland Almette Сливочный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Лето Близко Творог 2,5%, Велком Карбонад. Almoço: Aishafood And Coffee ПП Морковный Торт (без Сахара). Jantar: Ego Мюсли Батончик с Яблоком в Йогурте, Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Вареная, Kanaki Тесто Фило. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary_shaw
|