Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Gord: 16,25g | Prot: 42,96g | Carbs: 69,54g.
Café da Manhã: Quaker Rolled Oats, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Chia Seed, Kacang Almond. Almoço: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus, Wortel. Lanches/Outros: Es Kelapa Muda. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sindashu
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