Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 72,91g | Prot: 80,34g | Carbs: 251,12g.
Café da Manhã: Monster Zero Ultra, Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Nutella Nutella, Hot Cakes. Almoço: Herdez Granos de Elote , Espinacas, Pasta Fresca (Cocida), Herdez Salsa Verde, Chobani Zero Sugar Vanilla, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Jantar: Monster Zero Ultra, Galleta. Lanches/Outros: Pastel de Zanahoria Glaseado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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