Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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101,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 91,67g | Prot: 184,70g | Carbs: 162,57g.
Café da Manhã: Горячие Бутерброд. Almoço: Куриный Рулет, Каша Пшенная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Сыр Российский, Лазанья с Мясом, Сырок Глазированный. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Ашан Вобла Вяленая, Черноголовка Кола без Сахара. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nika Mamont
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