Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Gord: 172,96g | Prot: 114,85g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Kerrygold Butter, Bongrain Saint Agur. Jantar: Rapsöl, Möhren, Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Zucchini, Der Meistermetzger Bratwurst . Lanches/Outros: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Zwiebeln, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Alnatura Flohsamen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pegah1981
|