Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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77,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Gord: 137,94g | Prot: 100,60g | Carbs: 340,29g.
Café da Manhã: Banane, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almoço: Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Jantar: Karottensalat, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Lanches/Outros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Abraham Ammerländer Kernschinken, REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, Banane, Delacre Tea Time. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Frank #23
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