Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
83 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 75,52g | Prot: 127,95g | Carbs: 81,32g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Магнит Лук Репчатый , Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, ПП Оладьи. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Домашние. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Булгур (Вареный). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|