Jornal de faliang, 06 mai 24

Захотелось несквика на завтрак, нашла альтернативу из полбы. Вкусненько 😋

---

2159 kcal

Gord: 77,47g | Prot: 102,02g | Carbs: 253,28g.   Café da Manhã: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Столбушино Мёд Натуральный Цветочный, Оладья из кефира, Velle Банановое Молоко, Греческий салат без оливок, Лазанья с индейкой, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой. Jantar: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Kruazett Хлебцы, Эконива Кефир 3,2%, Арнаут Булочка Арнаутка, Столбушино Мёд Натуральный Цветочный, Оладья из кефира, ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. mais...

2875 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...