Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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116,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 149,46g | Prot: 122,60g | Carbs: 24,88g.
Café da Manhã: Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri, Esselunga Burro, Grana Padano Grana Padano, Uovo Strapazzato, Caffè (Espresso). Almoço: Auchan Tonno in Olio di Girasole, Spinaci Cotti (da Freschi), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tomino. Jantar: Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Fagiolini Bolliti, Esselunga Burro. Lanches/Outros: Arachidi Tostate a Secco (non Salati), Lindt Cioccolato Fondente 85%. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikioffi_90
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