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Que des craquages ce weekend car beaucoup de monde à la maison pendant ces deux jours
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93,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 68,49g | Carbs: 141,24g.
Café da Manhã: Café, Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Almoço: Brochette de Boeuf, Merguez, Haricots Verts. Jantar: Rustica Vinaigrette Nature, Blanc de Poulet, Tomates, Pomme. Lanches/Outros: McDonald's Apple Pie, Nuggets de Poulet, McDonald's Café Viennois , Loukoum, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Pêches. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de luciemalch
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