Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 39,25g | Prot: 70,26g | Carbs: 94,85g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черноголовка Фрикадельки из Мяса Индейки в Сливочном Соусе , Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Pure Protein Соевый Протеин, Редис, Помидоры. Lanches/Outros: Магнит Хлебцы Пшеничные, Лосось, Авокадо Авокадо. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanchik1311
|