|
|
1357 kcal
|
Gord: 54,22g | Prot: 108,85g | Carbs: 100,67g.
Café da Manhã: Carrefour Blueberry, Савушкин Classic Cottage Cheese 1% (Творог Классический 1%) Bahrain, Яичный Желток, Яичный Белок, Carrefoul Миндальные Лепестки, Lurpak BUTTER Unsalted(Сливочное Масло ), Papadim's Balsamic Cream Fig( Бальзамический Крем Инжир), LULU (Bahrain) Cashew Nut (Кешью Орехи), CHIKALAB Cookie Jam 30%Protein Chiba Biscuit Black Currant No Sugar Added Печенье Неглазированное с Начинкой со Вкусом «Бисквит Черносмородиновый)Bahrain. Almoço: Leatello Rice Cakes(Рисовые Хлебцы)Bahrain , Carrefour Avocado, MAKFA (In Bahrain) Гречневая Крупа Ядрица, Carrefour Филе Норвежского Лосося. Jantar: Carrefour Филе Куриной Грудки, بوك جبنة كريمة أخف, Tanour Healthy Bread Omega Bread ( Omega 3,6,9) In Bahrain, Яичный Белок. mais...
|
|
1528 kcal
|
Exercício:
Descansar - 18 horas e 38 minutos, Dormir - 5 horas e 22 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fekla_vi
|