Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4232 kcal
|
Gord: 225,82g | Prot: 116,05g | Carbs: 433,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Московский Картофель Чипсы Душистый Укроп, Натахтари Лимонад Апельсин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Миндаль Миндаль, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Aland Шпроты, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Сахар, Milka Шоколад Молочный, Дымов Колбаса Салями Финская, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Рыба Малосоленая. Форель Радужная Ломтики, Глобус Батон Традиционный, Granducale Кулич "Панеттоне". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia777.
|