Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 45,24g | Prot: 54,95g | Carbs: 133,06g.
Café da Manhã: Apel, Tumis Kangkung, Ayam Lada Hitam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Ayam Lada Hitam, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: KFC Dada Ayam, Chia Seed, Apel. Lanches/Outros: Martabak Telur. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Putrianita17
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