Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 45,47g | Prot: 73,80g | Carbs: 189,13g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Кулич Праздничный, Хуторок Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо. Almoço: Серпуховхлеб Кулич Пасхальный, Приосколье Куриные Сердечки, Картошка Вареная. Jantar: Магнит Мандарин, Коломенское Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de santana7768
|