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Stopped Phentermine a week ago but then had to take prednisone steroids which can cause weight gain. But I've maintained my weight through discipline and started to lose some too.
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118,3 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 62,45g | Carbs: 118,42g.
Café da Manhã: Chobani Flip Strawberry Cheesecake (128g). Almoço: Great Value Vanilla Flavored Ice Cream Bars, Johnsonville Hot Italian Sausage. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, 2% Fat Milk. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moyerbros
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