Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 84,00g | Prot: 125,63g | Carbs: 120,90g.
Café da Manhã: Marcelo Dolci Тирамису, Матье Сельдь в Масле, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой. Jantar: Пятерочка Банан, Бутербродов Творог Фермерский 5%, Форель на Пару. Lanches/Outros: Магнит Мандарин, Клубника, Говядина Постная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de santana7768
|