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2289 kcal
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Gord: 68,61g | Prot: 121,61g | Carbs: 307,53g.
Café da Manhã: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana, Don Satur Talitas. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ajo, Tomates, Marucha. Jantar: Grido Helado, Bollo, Pata Muslo, Crema de Leche, Salsa de Tomate, Ravioles. Lanches/Outros: Banano, Mermelada, Pan de Salvado. mais...
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3137 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ChavitoBatista
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