Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Gord: 81,69g | Prot: 95,91g | Carbs: 187,18g.
Café da Manhã: Индилайт Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Черный. Almoço: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Колбаса, Хлеб, Картошка Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Calve Соус Тартар, Мясная Ферма Ребра Свиные. Jantar: ВкусВилл Пирожное Муссовое Вишня-Черешня, Пирог с Капустой, Ремит Пельмени Руколепные с Индейкой, Роллтон Лапша Цезарь с Креветкой . mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakonez
|