Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 29,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 62,81g | Prot: 51,23g | Carbs: 94,45g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 85%, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Помидор Запеченный, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Яичница. Almoço: Almette Творожный Сыр Сливочный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Куриный Суп Лапша. Jantar: Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Кофе. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлкаЯ
|