Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 91,05g | Prot: 91,43g | Carbs: 120,44g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Яйцо без Жира, Поджаренный Белый Хлеб, Творог 5%, Чернослив. Almoço: Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат, Бахетле Фунчоза с Мясом, Мегамарт Говядина с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде. Jantar: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Laima Молочный Шоколад с Орехами, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|