Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2016
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 61,67g | Prot: 94,06g | Carbs: 100,49g.
Café da Manhã: 木村屋総本店 ふすまパン, コーヒー, パルメザンチーズ（シュレッド）, レタス, マルナカ 卵, トマト. Almoço: せんべい, 日清食品 カップヌードルライト. Jantar: 焼き鳥, 野菜炒め, サントリー オールフリー. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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