Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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96,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 48,37g | Prot: 51,37g | Carbs: 84,68g.
Café da Manhã: Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Kaffee mit Milch. Almoço: Thüringer Hackfleisch, Hackfleischsoße, K-Classic Hühner-Bouillon , Gut & Günstig Edel Salami, Reis (Gekocht), Freshona Paprikaschoten Geröstet. Jantar: Radieschen, Tomaten, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: funny-frisch Linsenchips, Dr. Quendt Dinkelchen mit Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Edel Salami, Sugarland Extra Große Gummibärchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilz Bärchen
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