Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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84,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Gord: 114,94g | Prot: 130,40g | Carbs: 247,99g.
Café da Manhã: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Cebollas, Jitomate, Aceite Vegetal, Huevo. Almoço: Nutrioli Aceite de Soya, Cebollas, Champiñones Portobello, Brócoli, Zanahoria, Arroz Frito, San Juan Carne de Puerco para Trompo. Jantar: Queso Oaxaca, FUD Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Almendras, Manzana, Plátano Maduro, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iborubio
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