Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Gord: 39,14g | Prot: 59,16g | Carbs: 50,01g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый, Сыр Адыгейский. Almoço: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат из Капусты, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lanches/Outros: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreevata726262
|