Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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80,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 53,52g | Prot: 63,85g | Carbs: 155,26g.
Café da Manhã: Самокат Пирог с Вишней и Миндалем, Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Самокат Филе Бедра Курицы с Овощами в Маринаде. Jantar: Зеленый Чай, Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Му-У Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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