Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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168,8 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 89,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Gord: 97,79g | Prot: 227,16g | Carbs: 137,72g.
Café da Manhã: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Almoço: 7-11 蒸地瓜, 大成 大成黃金脆皮雞腿排, 台糖 大豆沙拉油, 豆干, 煎雞蛋, 花椰菜. Jantar: 雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油, 花椰菜, 糙米飯, 雞胸肉. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chienchienlinliu
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